tag:blogger.com,1999:blog-82389958696478402202024-03-13T13:51:44.584+01:00...storie di corse e di gare... ...about runs and races..."Why should I practice running slow? I already know how to run slow. I want to learn to run fast"
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Emil ZatopekEdihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.comBlogger459125tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-21251050214423531752017-03-05T21:53:00.000+01:002017-03-05T21:53:37.526+01:00Pink Cross Country - Codroipo (UD)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-G7QTkWaK3sM/WLx6OcuowmI/AAAAAAAAD6M/KQqEHtpvtcAAjU97lMdofYHnmRA2GrwVwCLcB/s1600/Immagine-codroipo-1-463x390.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="269" src="https://1.bp.blogspot.com/-G7QTkWaK3sM/WLx6OcuowmI/AAAAAAAAD6M/KQqEHtpvtcAAjU97lMdofYHnmRA2GrwVwCLcB/s320/Immagine-codroipo-1-463x390.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Oggi, domenica 5 Marzo, si e' svolta presso il <a href="http://www.turismofvg.it/Giardini-e-parchi/Parco-delle-Risorgive-di-Codroipo" target="_blank">Parco delle Risorgive</a> di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Codroipo" target="_blank">Codroipo</a> (UD) la quarta prova del Campionato CSI di Corsa Campestre 2016/2017.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Anche quest'anno, nel weekend antecedente la Festa della Donna, l’Asd Atletica 2000 e il Csi Udine hanno deciso di sostenere e adottare il Progetto Antiviolenza realizzato dal Comune di Codroipo in collaborazione con IRSS dedicando la campestre al progetto stesso e intitolandola PINK CROSS COUNTRY - AGAINST VIOLENCE. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La campestre Pink Cross Country è diventata cosi un’occasione per sensibilizzare e informare il maggior numero di persone possibili del Progetto contro le violenze e lo stalking. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Erba, fango e pioggia sono e tre parole che possono descrivere la mattinata dei circa 300 atleti convenuti a Codroipo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">In ogni caso, nonostante la pioggia caduta nelle ultime 48 ore, il tracciato ha "tenuto" molto bene, risultando idoneo anche nell'ultima gara. </span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ottima pertanto l'organizzazione dell'evento e la location scelta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mia gara e' stata molto più' prudente delle ultime uscite. Sono partito piano (forse un po' troppo) ed ho corso in leggera progressione i 4,5 km del percorso. Tutto sommato va bene cosi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=cG9saXNwb3J0aXZhdHJhdHRvcmlhZnJpdWxpLmNvbXx3d3d8Z3g6M2NjYTk5Yjg4Mjc2ZTA2" target="_blank">Qui</a> il link ai risultati di giornata.</span></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-83871771595252608112017-03-05T21:18:00.001+01:002017-03-05T21:18:45.988+01:00Cross “Tagliamento senza barriere” - San Vito al Tagliamento (PN)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-VVhXFtz7hhY/WLxyijRcUqI/AAAAAAAAD58/J4csjlwlPpQMLqLxh2OjFnMaJlSOZi0qQCLcB/s1600/Cross-S.Vito-foto.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="151" src="https://2.bp.blogspot.com/-VVhXFtz7hhY/WLxyijRcUqI/AAAAAAAAD58/J4csjlwlPpQMLqLxh2OjFnMaJlSOZi0qQCLcB/s320/Cross-S.Vito-foto.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lo scorso 19 febbraio l’Asd Atletica Fiamme Cremisi di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/San_Vito_al_Tagliamento" target="_blank">San Vito al Tagliamento</a>, in collaborazione con l’Asd Atletica San Martino Coop Casarsa, le Associazioni del Territorio, l’Asd Trieste Atletica, l’Asd Gruppo Sportivo S.Giacomo, e con l’approvazione del Comitato Regionale Fidal Fvg e il Comitato Provinciale Fidal di Pordenone ha organizzato, presso il Campus Gallo Cedrone (Parco del Tagliamento) a Rosa di San Vito al Tagliamento, la prima edizione del cross “Tagliamento senza barriere”, valevole per l’assegnazione dei titoli regionali Master (individuali e di Società) di corsa campestre.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Il programma prevedeva per le categorie femminili fino a F55 un percorso da mt. 4500 (tre giri) che diventavano mt.6000 (quattro giri) per le categorie maschili fino a M55.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-4WMr6v9P2OA/WLxyim-_oYI/AAAAAAAAD54/OlQ2kkKwuxY4swCA4gUCSgUS4hk94ZtZQCLcB/s1600/foto_gruppo__2_.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-4WMr6v9P2OA/WLxyim-_oYI/AAAAAAAAD54/OlQ2kkKwuxY4swCA4gUCSgUS4hk94ZtZQCLcB/s320/foto_gruppo__2_.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il percorso, ottimamente tracciato, si snodava nella golena del fiume Tagliamento, tra prati erbosi e il boschetto. Decisamente buona l'organizzazione nel complesso. Bravi!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Discreta la mia gara anche se sono partito decisamente troppo forte; infatti, preoccupato da un numero elevato di partecipanti, ho voluto evitare di rimanere tappato nelle retrovie ... però lo sforzo del primo chilometro l'ho pagato più tardi...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.fidal.it/risultati/2017/REG13307/Index.htm" target="_blank">Qui</a> il link alle classifiche di giornata.</span></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-49190893296342130792017-01-24T11:25:00.000+01:002017-01-25T19:51:45.248+01:0023° Cross del Castello - Villalta di Fagagna (UD)<div style="text-align: justify;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-_cYvpjjkmcY/WIjzNQ6PcDI/AAAAAAAAD4I/QPcr6K_r0-EvIU4g_CTbEPpFrkXD_YPPgCLcB/s1600/20170122%2BCross%2BLocandina%2B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-_cYvpjjkmcY/WIjzNQ6PcDI/AAAAAAAAD4I/QPcr6K_r0-EvIU4g_CTbEPpFrkXD_YPPgCLcB/s320/20170122%2BCross%2BLocandina%2B1.jpg" width="222" /></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ne è passato di tempo dall'ultimo resoconto di una gara.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dopo tanti mesi, ai quali purtroppo non corrispondono tanti chilometri percorsi, ho spillato nuovamente il pettorale per riassaporare la tensione di una gara competitiva e così, in una soleggiata mattina di fine gennaio, mi sono recato a </span><a href="http://www.turismofvg.it/Castelli/Castello-di-Villalta" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Villalta di Fagagna</a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">, a pochi chilometri da Udine, per prendere parte alla 23ª edizione del Cross del Castello.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nuova stagione, nuovo ambiente, nuovi avversari e compagni di squadra ma il clima è quello che solo le prove di corsa campestre possono dare. Un piacere unico!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Il percorso collinare è veramente spettacolare, si snoda sui prati adiacenti al bellissimo </span><a href="http://www.archeocartafvg.it/portfolio/fagagna-fraz-villalta-castello/" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">castello</a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> medievale ed è un susseguirsi di salitelle e discese, sentieri sterrati ed erba, tratti baciati dal sole e metri nell'ombreggiatura del bosco. Mai monotono e decisamente affascinante.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-kGAZ8s1MKzM/WIjzfT1KTzI/AAAAAAAAD4Q/49Px7qTYcPkGr-HF5ugba6RCnzpjX09JACLcB/s1600/20170122%2BCross%2Blocandina%2B2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-kGAZ8s1MKzM/WIjzfT1KTzI/AAAAAAAAD4Q/49Px7qTYcPkGr-HF5ugba6RCnzpjX09JACLcB/s320/20170122%2BCross%2Blocandina%2B2.jpg" width="234" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ottima l'organizzazione del <a href="http://www.aquilefriulane.it/">GS Aquile Friulane</a>-Chei de Vile, che presentando un percorso curato in ogni minimo dettaglio ha reso ancora più emozionante questo mio rientro. Alla gara, valida quale 2^ prova del Grand Prix di Corsa Campestre del CSI Udine, hanno partecipato 364 atleti di 30 società del CSI.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Venendo alla mia gara sono molto soddisfatto, il risultato ottenuto va ben oltre le mie più rosee aspettative, con gare corte (attorno ai 5 chilometri) riesco ancora a limitare "i danni" e soprattutto correre un cross mi da sempre quella spinta motivazionale in più.E' stato un vero piacere infilarsi nuovamente le chiodate e nonostante i pochi allenamenti ed i piccoli dolori che ancora mi accompagnano non vedo l'ora di ripetere l'esperienza.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.csi-udine.it/wp-content/uploads/2017/01/2.CLASSIFICHE-CAMPESTRE-CSI-VILLALTA-DI-FAGAGNA-2016.pdf">Qui</a> il link ai risultati.</span><br />
<div>
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<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="webkit-fake-url://b2951b69-3938-4379-b917-770ac725eef6/image.tiff" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="webkit-fake-url://aa1a8fa0-e8d5-453b-9594-71fda54ebcb6/image.tiff" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8238995869647840220" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8238995869647840220" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8238995869647840220" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8238995869647840220" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><br /></div>
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<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8238995869647840220" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8238995869647840220" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8238995869647840220" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8238995869647840220" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><br /></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-70014144963013547602016-05-22T17:38:00.002+02:002016-05-22T17:38:19.305+02:006° Giro Podistico tra le Campagne in memoria di Luca Lazzaro - Pieve d'Olmi (CR)<a href="https://3.bp.blogspot.com/-qtxQIaqyv38/V0Gw0I2mRLI/AAAAAAAADyg/1I11QMOt5sYdWw7TtuGGj1Xrg-Ozwk2awCLcB/s1600/Locandine%2BPieve%2Bd%2527Olmi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-qtxQIaqyv38/V0Gw0I2mRLI/AAAAAAAADyg/1I11QMOt5sYdWw7TtuGGj1Xrg-Ozwk2awCLcB/s320/Locandine%2BPieve%2Bd%2527Olmi.jpg" width="229" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il "Giro Podistico tra la campagna in memoria di Luca Lazzaro" è una di quelle gare da non perdere per una serie di motivi: ricavo della manifestazione devoluto in beneficienza, il ricordo di un giovane ragazzo, la passione che ci mette ogni anno l'organizzatore, i moltissimi premi, l'abbondante ristoro e un percorso veloce e libero da qualsiasi traffico automobilistico.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-Ebksm39eiqU/V0GyISlYL6I/AAAAAAAADy4/v2KTsi2yMa0j52h7_39aIAM4J52iXE31ACLcB/s1600/Pieve%2Bd%2527Olmi%2BPercorso%2B.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-Ebksm39eiqU/V0GyISlYL6I/AAAAAAAADy4/v2KTsi2yMa0j52h7_39aIAM4J52iXE31ACLcB/s320/Pieve%2Bd%2527Olmi%2BPercorso%2B.jpg" width="276" /></span></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Per questi motivi, anche questa mattina ci siamo recati nelle campagne a nord di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Pieve_d%27Olmi" target="_blank">Pieve d'Olmi </a>nonostante il pochissimo allenamento e gli acciacchi dovuto al repentino cambio di temperature dell'ultima settimana.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il percorso è quello solito, giro da 3 chilometri da ripetere due volte per le categorie maschili (un solo giro per quelle femminili e per gli uomini meno giovani), completamente pianeggiante, su sterrato per il primo chilometro e mezzo e su asfalto nella seconda metà.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Come già scritto ottima l'organizzazione sotto tutti gli aspetti. Mi permetto una sola nota per chi non avesse mai partecipato: bisogna arrivare per tempo vista la limitata disponibilità di parcheggi (il che non è comunque un problema e, soprattutto, non deve essere visto come motivo per rinunciare all'evento).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il ricavato della manifestazione è andato in beneficenza all'oratorio di Pieve d'Olmi e all'Associazione MEDeA a sostegno dei malati oncologici.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-LkwvkB6KAaw/V0Gw33AaWYI/AAAAAAAADys/FIYJOAzTNSEyZEKKkxNfEjgEE392vIMggCLcB/s1600/20160522%2BPieve%2BdOlmi%2BPartenza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://2.bp.blogspot.com/-LkwvkB6KAaw/V0Gw33AaWYI/AAAAAAAADys/FIYJOAzTNSEyZEKKkxNfEjgEE392vIMggCLcB/s320/20160522%2BPieve%2BdOlmi%2BPartenza.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-GfgHy18XxYE/V0Gw2QV5gOI/AAAAAAAADyk/3mR5Tc_wtrQuMoDyEBuupaSdW6DEbYsPwCLcB/s1600/20160522%2BPieve%2BdOlmi%2BEdi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-GfgHy18XxYE/V0Gw2QV5gOI/AAAAAAAADyk/3mR5Tc_wtrQuMoDyEBuupaSdW6DEbYsPwCLcB/s320/20160522%2BPieve%2BdOlmi%2BEdi1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-eM0PMpAsq94/V0Gw3-OAsyI/AAAAAAAADyo/ItLeNjNh1FkplfdM6ppvNFyRDZqS9J2jACLcB/s1600/20160522%2BPieve%2BdOlmi%2BSimo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-eM0PMpAsq94/V0Gw3-OAsyI/AAAAAAAADyo/ItLeNjNh1FkplfdM6ppvNFyRDZqS9J2jACLcB/s320/20160522%2BPieve%2BdOlmi%2BSimo1.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-68222021697730199892016-05-08T20:41:00.002+02:002016-05-08T20:41:12.893+02:002° Trofeo Comune di Casalbuttano - Casalbuttano e Uniti (CR)<a href="https://2.bp.blogspot.com/-Z66oSTQzRNY/Vy8O4dS_guI/AAAAAAAADyA/HISAkhmUu8cSKqhGkn07qn9kHNsxMMz8wCLcB/s1600/Locandina%2BCasalbuttano.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-Z66oSTQzRNY/Vy8O4dS_guI/AAAAAAAADyA/HISAkhmUu8cSKqhGkn07qn9kHNsxMMz8wCLcB/s320/Locandina%2BCasalbuttano.jpg" width="226" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un bellissimo clima di festa era ciò che si respirava stamattina a <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Casalbuttano_ed_Uniti" target="_blank">Casalbuttano ed Uniti</a>. </span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ben prima delle 9.00 piazza Libertà era ricolma di voci e colori: i partecipanti al secondo Trofeo Comune di Casalbuttano, corsa competitiva e non di 10,3 km per le categorie maschili circa 6 per quelle femminili (ed i maschietti meno giovani).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Organizzazione eccezionale, percorso bello e curato in ogni dettaglio (erba tagliata, efficienti ponti in legno sui fossati più impegnativi, staffetta apripista ...), ottimamente segnalato e presenziato. Il bel sole ha poi messo la ciliegina sulla torta per "festeggiare" degnamente la giornata delle mamme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il tracciato pianeggiante si è snodato inizialmente sulle sponde del <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Naviglio_di_Cremona" target="_blank">Naviglio Civico di Cremona</a> fino alla frazione di San Vito, prima di rientrare nel capoluogo comunale dove era previsto l'arrivo della gara "corta" ed il primo passaggio sotto lo striscione per la gara "lunga". Il secondo giro, per noi "adulti", ha toccato le periferie nord ed ovest con un susseguirsi di asfalto e sterrato mai monotono.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-F2r7exQHyEI/Vy8O6uGb5QI/AAAAAAAADyE/Oyuk744zQ_E54K37REPSlWO7Edxs17TewCLcB/s1600/Casalbuttano%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="244" src="https://4.bp.blogspot.com/-F2r7exQHyEI/Vy8O6uGb5QI/AAAAAAAADyE/Oyuk744zQ_E54K37REPSlWO7Edxs17TewCLcB/s320/Casalbuttano%2BPercorso.jpg" width="320" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Veramente perfetta l'organizzazione: tanti premi, ristoro abbondante e coinvolgimento della popolazione. Bravi! </span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Meno perfetta la mia gara. Sono partito forse un po' troppo forte ma fino ai 5 chilometri non soffro più di tanto per cui è difficile rallentare con le gambe che vanno... poi mi manca la distanza e tutto si fa più complicato. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tutto sommato, però, non è andata male considerando l'attuale livello di preparazione.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rimane solo l'amarezza nel vedere che non riesco più a correre su tempi che una decina di mesi fa erano facili. </span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br /></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-25062627939000609812016-04-03T14:34:00.002+02:002016-04-10T12:03:07.183+02:00Corritalia per le strade della primavera - Soresina loc. Ariadello (CR)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-b80LrQdpSIQ/VwENb-tBXeI/AAAAAAAADw0/nA1XYr12DpIn9COaDaW_utGtH6J7Xf7eA/s1600/Ariadello%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-b80LrQdpSIQ/VwENb-tBXeI/AAAAAAAADw0/nA1XYr12DpIn9COaDaW_utGtH6J7Xf7eA/s320/Ariadello%2BPercorso.jpg" width="152" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Anche quest'anno la "Corritalia per le strade della primavera" ha fatto ritorno a <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Soresina" target="_blank">Soresina</a>, in località <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Santuario_della_Beata_Vergine_di_Ariadello" target="_blank">Santuario di Ariadello</a>. La corsa competitiva e a passo libero, organizzata dell'ASD Marathon Sospiro, dall'AICS provinciale, dall'ASD Palestra Genesy con il supporto del Running Club e del Comitato Soci Coop soresinesi e' valsa quale seconda prova del Grand Prix del Comitato Podistico Cremonese. </span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Il percorso copre complessivamente 9,2 km per le categorie maschili e 5 per quelle femminili. Tanto sterrato, compreso un paio di chilometri sul ghiaino, e solo gli ultimi due chilometri di asfalto tra le tranquille strade campestri di questa zona a cavallo tra il cremonese ed il bresciano.</span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ottima l'organizzazione, da segnalare la buona sistemazione logistica (parcheggi ottimali per una partecipazione non di massa), l'abbondante ristoro e le ricche premiazioni.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La mia gara e' stata decisamente più lenta delle scorse due edizioni (di quasi un minuto...), va detto pero' che provengo da una settimana di "carico" ed oggi la stanchezza si e' fatta sentire.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-2IFOFzLrDvg/VwokvpLVn1I/AAAAAAAADxE/MX6XEjeuTvgi9lg46rGCPnXV2Wj9IGTVw/s1600/Partenza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-2IFOFzLrDvg/VwokvpLVn1I/AAAAAAAADxE/MX6XEjeuTvgi9lg46rGCPnXV2Wj9IGTVw/s320/Partenza.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-UEtecW8bwgI/VwokxWV8NuI/AAAAAAAADxI/2HpTqYPfs7oRcIvuKOx2tLQ9HouAlUnAg/s1600/20160403%2BSoresina%2BEdi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-UEtecW8bwgI/VwokxWV8NuI/AAAAAAAADxI/2HpTqYPfs7oRcIvuKOx2tLQ9HouAlUnAg/s320/20160403%2BSoresina%2BEdi1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-QzBYT-2nrmM/VwokyxR7D6I/AAAAAAAADxM/eZss9994p9sqlvHeyZLla5mwOHkcGeTPg/s1600/20160403%2BSoresina%2BSimo2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://4.bp.blogspot.com/-QzBYT-2nrmM/VwokyxR7D6I/AAAAAAAADxM/eZss9994p9sqlvHeyZLla5mwOHkcGeTPg/s320/20160403%2BSoresina%2BSimo2.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-45588203149782761852016-03-20T17:42:00.000+01:002016-04-10T12:04:04.562+02:00Classica di San Giuseppe - Gambara (BS)<a href="https://4.bp.blogspot.com/-L_tC9HpbQGU/Vu6tRsMG_FI/AAAAAAAADwY/eh1AQE0fEKUgXOzK60XkF1yEXGmtu-rGQ/s1600/Corsa%2BSan%2BGIuseppe%2B2016.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-L_tC9HpbQGU/Vu6tRsMG_FI/AAAAAAAADwY/eh1AQE0fEKUgXOzK60XkF1yEXGmtu-rGQ/s320/Corsa%2BSan%2BGIuseppe%2B2016.jpg" width="226" /></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Erano quasi sei mesi che non scrivevo più di gare.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Qualche piccolo infortunio, la mancanza di allenamento e uno stato di forma tutt'altro che decente mi avevano portato a disertare le manifestazioni competitive ed a preferire le uscite non competitive.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A parte gli infortuni non è che sia cambiato molto, continuo infatti a far fatica a trovare il tempo per gli allenamenti ma complice l'avvio del Gran Prix del Comitato Podistico Cremonese ed una bellissima giornata primaverile, questa mattina ha spillato nuovamente il pettorale sulla canottiera.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Gambara" target="_blank">Gambara</a> è andata in scena la Classica di San Giuseppe, gara di 10,8 km per le categorie maschili (escluse quelle meno giovani) e di 4,5 per le Donne.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Il percorso è stato lo stesso dello scorso anno, un bel tracciato tra le campagne a nord-est del comune della bassa bresciana, composto da tratti di asfalto e sterrato scorrevole con qualche passaggio sugli argini della <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Fiume_Gambara" target="_blank">Roggia/Fiume Gambara</a> (il segmento meno veloce della gara).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-hOVruSoBTAA/Vu6tVed93tI/AAAAAAAADwc/su6amgPSTYEbd09tO0ZpzXHozmdusJkcA/s1600/Gambara%2Bpercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-hOVruSoBTAA/Vu6tVed93tI/AAAAAAAADwc/su6amgPSTYEbd09tO0ZpzXHozmdusJkcA/s320/Gambara%2Bpercorso.jpg" width="311" /></span></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ottima la partecipazione qualitativa nonostante la presenza di diverse gare in provincia (tra tutte Vivacità nel capoluogo, la Magnifica Salodium e la settimanale tappa dell'Hinterland Gardesano sul lago di Garda).</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Da segnalare anche quest'anno la buona sistemazione logistica, presso lo Stadio dei Pioppi, un tracciato ottimamente segnalato e sorvegliato e le abbondanti premiazioni.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Per quanto riguarda la mia gara posso ritenermi ampiamente soddisfatto, mai avrei immaginato di ricominciare la stagione cosi viste la difficile preparazione invernale. Ogni volta che indosso il pettorale riesco a trovare le motivazioni giuste per affrontare la gara con la corretta dedizione ed attenzione e adesso ho uno stimolo in più per guardare avanti con maggior ottimismo.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-E200G-tYB1U/VwolBqBv8sI/AAAAAAAADxQ/Awj4jMQ2170nOrp8jZDTzI9GmCAfkr8bw/s1600/20160323%2BGambara%2BEdi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-E200G-tYB1U/VwolBqBv8sI/AAAAAAAADxQ/Awj4jMQ2170nOrp8jZDTzI9GmCAfkr8bw/s320/20160323%2BGambara%2BEdi1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-l3G1HEfzsyg/VwolCYVWS-I/AAAAAAAADxU/Y10DFcka3swEuytlfsNcRPeYPlpAhoT_Q/s1600/20160323%2BGambara%2BSimo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://3.bp.blogspot.com/-l3G1HEfzsyg/VwolCYVWS-I/AAAAAAAADxU/Y10DFcka3swEuytlfsNcRPeYPlpAhoT_Q/s320/20160323%2BGambara%2BSimo1.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<br />
<div>
<br /></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-6305044294795486032015-09-27T22:12:00.004+02:002015-09-27T22:12:50.933+02:00Palio della Zucca - Casalmaggiore (CR)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-eyLCoeuDK2c/VghNGTtsS8I/AAAAAAAADuY/Ll1wCNfEJgQ/s1600/20150927%2BCasalmaggiore%2Bpercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="179" src="http://4.bp.blogspot.com/-eyLCoeuDK2c/VghNGTtsS8I/AAAAAAAADuY/Ll1wCNfEJgQ/s320/20150927%2BCasalmaggiore%2Bpercorso.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Oggi, domenica 27 settembre, in occasione della Festa della Zucca di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Casalmaggiore" target="_blank">Casalmaggiore</a> si e' svolto il <a href="https://www.facebook.com/Palio-della-Zucca-di-Casalmaggiore-522005217968596/timeline/" target="_blank">Palio della Zucca</a>; una corsa competitiva e non di circa 8.4 km (tre giri da 2.8) per gli agonisti o di 5.8 (due giri) per il percorso non competitivo.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Il tracciato si e' snodato tra vicoli, case e palazzi di Casalmaggiore, mostrando una serie di scorci spettacolari tra le viuzze del centro storico. Bellissimi gli attraversamenti di Palazzo Melzi (e le temute scalinate interne), il passaggio dall’Arco fronte argine di via Giordano Bruno, dell’Isola Bella, di via Cavour, via Baldesio e del cortile Sartori con il Torrione, nonché l'attraversamento all’interno dell’ex Asilo Chiozzi. Il tracciato era davvero particolare, con molte curve e con vie principali spesso percorse soltanto per una decina di metri, con lo scopo di “tagliare dentro” e osservare la parte interna.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-bijoyMYDu6k/VghNMnS1JuI/AAAAAAAADug/OuPnvHLr2rM/s1600/20150927%2BCasalmaggiore%2BPartenza.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-bijoyMYDu6k/VghNMnS1JuI/AAAAAAAADug/OuPnvHLr2rM/s320/20150927%2BCasalmaggiore%2BPartenza.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Si e' trattato insomma di una bellissima corsa outdoor e indoor, grazie anche ai privati che hanno consentito il lasciapassare all’interno all’interno di abitazioni, negozi e giardini. </div>
<div style="text-align: justify;">
Circa 165 gli iscritti alla manifestazione che hanno potuto apprezzare una organizzazione davvero impeccabile. Ottima la segnalazione del percorso, eccezionale la presenza dei tantissimi volontari e del servizio d’ordine (erano presenti proprio tutti, Polizia Locale, Protezione Civile, Guardie Ecologiche Volontarie e Croce Rossa Italiana), premiazioni abbondanti e bellissimo pacco gara. Ma soprattutto, come già sottolineato, un percorso fantastico e particolare, ottimamente tracciato dall’organizzatore Andrea Visioli.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sufficiente la mia gara, tutto sommato ho corso con ritmo costante i tre giri e fatto del mio meglio con questo stato di forma.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RJUwvULrj7c/VghNW6K2VDI/AAAAAAAADus/rJQp4F1Poak/s1600/20150927%2BCasalmaggiore%2BEdi2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-RJUwvULrj7c/VghNW6K2VDI/AAAAAAAADus/rJQp4F1Poak/s320/20150927%2BCasalmaggiore%2BEdi2.jpg" width="176" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Jyvyh7Xz1Xc/VghNYV1bMdI/AAAAAAAADu8/n7XHt4tjbco/s1600/20150927%2BCasalmaggiore%2BSimo2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-Jyvyh7Xz1Xc/VghNYV1bMdI/AAAAAAAADu8/n7XHt4tjbco/s320/20150927%2BCasalmaggiore%2BSimo2.jpg" width="176" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-nYps0Zk0GVg/VghNWeyzVkI/AAAAAAAADuo/Sz2PXe3XZRI/s1600/20150927%2BCasalmaggiore%2BEdi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://2.bp.blogspot.com/-nYps0Zk0GVg/VghNWeyzVkI/AAAAAAAADuo/Sz2PXe3XZRI/s320/20150927%2BCasalmaggiore%2BEdi1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RFuDysVYAwE/VghNYLAMEPI/AAAAAAAADu4/9_9q9lZbPyA/s1600/20150927%2BCasalmaggiore%2BSimo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-RFuDysVYAwE/VghNYLAMEPI/AAAAAAAADu4/9_9q9lZbPyA/s320/20150927%2BCasalmaggiore%2BSimo1.jpg" width="176" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span>Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-74443256966885580832015-09-27T21:26:00.003+02:002015-09-27T21:30:00.951+02:00Camminata Alpina - Rezzato (BS)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zVnefN-bw3g/VghBOfHABgI/AAAAAAAADuA/vPVCPu2b784/s1600/Rezzato%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-zVnefN-bw3g/VghBOfHABgI/AAAAAAAADuA/vPVCPu2b784/s320/Rezzato%2BPercorso.jpg" width="274" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sabato 26 settembre, nel primo pomeriggio, si e' svolta sulle pendici del Monte Regogna che sovrasto <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Rezzato" target="_blank">Rezzato</a>, la corsa non competitiva denominata "Camminata Alpina", quinta tappa del Torneo Podistico Brescia Est Valli del Marmo & Alto Naviglio.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il tracciato, di circa 7 chilometri complessivi, si e' snodato lungo i bellissimi sentieri della zona fornendo viste mozzafiato sulla pianura padana e sulle vallette circostanti. Il percorso, ottimamente segnalato, e' stato caratterizzato da un continuo susseguirsi di salite e discese che ha costretto molti atleti, me compreso, a lunghi tratti di camminate.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
Minimale ma efficiente l'organizzazione, come ormai da tradizione per queste corse del Torneo Podistico.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Per me si e' trattato di un ottimo allenamento e di una fantastica opportunità per vedere dei luoghi spettacolari a pochi chilometri dalla città.</div>
</span><br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-9MJD9UmQFT4/VghBUt6iGWI/AAAAAAAADuI/pnMvhVTFTP0/s1600/Rezzato%2BAltimetria.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="183" src="http://4.bp.blogspot.com/-9MJD9UmQFT4/VghBUt6iGWI/AAAAAAAADuI/pnMvhVTFTP0/s400/Rezzato%2BAltimetria.jpg" width="400" /></a></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-10216776838022491602015-09-20T17:35:00.001+02:002015-09-20T17:35:13.812+02:0025° Trofeo Visconti Sanitari - Desenzano del Garda (BS)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-iRa_QJMaHQ0/Vf6y27ffyPI/AAAAAAAADs8/sEZOBKm6OcU/s1600/Desenzano%2BVolantino.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-iRa_QJMaHQ0/Vf6y27ffyPI/AAAAAAAADs8/sEZOBKm6OcU/s200/Desenzano%2BVolantino.jpg" width="144" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si è svolta nella zona industriale di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Desenzano_del_Garda" target="_blank">Desenzano del Garda</a> la venticinquesima edizione del Trofeo Visconti Idrotermosanitari, corsa podistica competitiva e non inserita nel Calendario Hinterland Gardesano.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il percorso, di dieci chilometri esatti, e' quello solito; caratterizzato da una prima parte veloce ed una seconda meta' veramente impegnativa per le gambe e la "testa" degli atleti.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lasciata la zona industriale, il tracciato ha valicato le colline moreniche per buttarsi sullo sterrato del Lavagnone fino a raggiungere Centenaro e rientrare sull'asfalto affrontando le vere asperità di giornata: la salita del sesto chilometro, il temutissimo giro della cava e l'ultimo strappo a duecento metri dal traguardo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Fcd2Vw46cFU/Vf6zC5i5JbI/AAAAAAAADtE/cLCYK_lNk2Q/s1600/Desenzano%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="229" src="http://1.bp.blogspot.com/-Fcd2Vw46cFU/Vf6zC5i5JbI/AAAAAAAADtE/cLCYK_lNk2Q/s320/Desenzano%2BPercorso.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ottima l'organizzazione dell'<a href="http://www.atleticavighenzi.it/" target="_blank">Atletica Vighenzi Padenghe</a>, impeccabile sotto ogni aspetto. Ma merita un plauso speciale la Visconti Sanitari, che ha messo a disposizione il proprio centro vendita per le attività del pre e post-gara.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Passando invece alle mie sensazioni di gara, posso ritenermi soddisfatto: finalmente ho concluso una competizione di media distanza. Conoscendo le difficoltà del percorso (avendole sofferte in prima persona nel passato) sono partito piano ed ho cercato di aumentare nel settore finale. Mi manca ancora molto ma non ho fretta...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="142" src="http://1.bp.blogspot.com/-YuNU6FSWq0U/Vf6zRgWiXRI/AAAAAAAADtM/byzhrmtF-pg/s320/Altimetria%2BDesenzano.jpg" width="320" /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.hinterland-gardesano.it/files/campionato/2015/2015_09_20.pdf" target="_blank">Qui</a> i risultati di giornata.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://plus.google.com/photos/+AurelioForti/albums/6196563061016030449" target="_blank">Qui</a> il link alle foto.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-K7lIEj3E9bY/Vf7PdKOpzQI/AAAAAAAADtc/Gyn2XCmEo3g/s1600/20150920%2BDesenzano%2BEdi%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-K7lIEj3E9bY/Vf7PdKOpzQI/AAAAAAAADtc/Gyn2XCmEo3g/s320/20150920%2BDesenzano%2BEdi%2B1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-g0VVTFex8U0/Vf7PdejbaRI/AAAAAAAADtg/CO8zmru551E/s1600/20150920%2BDesenzano%2BEdi%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-g0VVTFex8U0/Vf7PdejbaRI/AAAAAAAADtg/CO8zmru551E/s320/20150920%2BDesenzano%2BEdi%2B2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SwwQeaQ2iTM/Vf7SEefU50I/AAAAAAAADtw/SLr3os_hn2I/s1600/20150920%2BDesenzano%2BEdi%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-SwwQeaQ2iTM/Vf7SEefU50I/AAAAAAAADtw/SLr3os_hn2I/s320/20150920%2BDesenzano%2BEdi%2B3.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-60281881065461938462015-09-19T20:43:00.002+02:002015-09-19T20:43:30.164+02:002^ Corsa non competitiva in memoria di Cesare Gallina - Prevalle (BS)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WrecSJZ8at4/Vf2ruLmAcwI/AAAAAAAADsk/K_WDpQIb5H0/s1600/CORRI%2BPER%2BCESARE.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-WrecSJZ8at4/Vf2ruLmAcwI/AAAAAAAADsk/K_WDpQIb5H0/s200/CORRI%2BPER%2BCESARE.jpg" width="168" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Questo pomeriggio, presso la sede comunale di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Prevalle" target="_blank">Prevalle</a>, si e' svolta la seconda edizione della corsa non competitiva in memoria di Cesare Gallina.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Il tracciato non si e' discostato di molto dalle gare che solitamente fanno parte del circuito Hinterland Gardesano, partenza dal parco antistante il comune per buttarsi, oltre la "<a href="http://www.piste-ciclabili.com/itinerari/1437-gavardina-bs" target="_blank">gavardina</a>", nella valle del Chiese per poi rientrare in paese. Un percorso tutto asfaltato di 5,5 chilometri, caratterizzato da una prima parte in leggera discesa e una costante e quasi impercettibile salita nella seconda meta'.</div>
</span><div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-K0pnZaQ3fuY/Vf2r6ZiGIAI/AAAAAAAADss/GEMNvGb2E2Y/s1600/Prevalle%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="292" src="http://1.bp.blogspot.com/-K0pnZaQ3fuY/Vf2r6ZiGIAI/AAAAAAAADss/GEMNvGb2E2Y/s320/Prevalle%2BPercorso.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
L'evento, che ha richiamato un centinaio di partecipanti, e' stato ottimamente organizzato. Percorso ben segnalato, presenza di volontari su tutti gli incroci, sistemazione logistica perfetta e un clima amichevole che ha contagiato un po' tutti. Bravi!</div>
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Da segnalare, infine, i ricchissimi premi ai primi classificati ma soprattutto il fatto che l'importo della quota di partecipazione (2 Euro) sarà devoluto in beneficenza. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Io ho corso in progressione, un po' più lentamente di ieri sera, ma tutto sommato sono soddisfatto.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un piccolo passettino alla volta...</span></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-70392139387625025052015-09-19T10:43:00.001+02:002015-09-19T11:10:39.559+02:0011^ Visano Run - Visano (BS)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-fhPCHAeqTPQ/Vf0gI-d7qGI/AAAAAAAADsU/C2Vu1x9V184/s1600/Visano%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="223" src="http://2.bp.blogspot.com/-fhPCHAeqTPQ/Vf0gI-d7qGI/AAAAAAAADsU/C2Vu1x9V184/s320/Visano%2BPercorso.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ieri, venerdì 18 settembre, in occasione di "<a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Visano" target="_blank">Visano</a> in fiera" si e' svolta l'undicesima edizione della corsa podistica non competitiva in notturna "Visano Run".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sebbene la manifestazione fosse non competitiva, un centinaio di corridori si sono dati battaglia sul velocissimo percorso cittadino di 5,2 km complessivi (composto da due giri). Il ritrovo era posto in Piazza Castello, tra gli stand gastronomici della fiera, e il tracciato ha attraversato, in senso orarie, tutte le zone del paese della bassa bresciana.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ho particolarmente apprezzato la partenza al seguito della "Fanfara del Nastro Azzurro" (un centinaio di metri al "passo di corsa") e la possibilità di ritrovare qualche amico podista che non rivedevo da parecchio. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ottima l'organizzazione, impeccabile in ogni minimo dettaglio: percorso illuminato, ben segnalato e ottimamente presenziato da volontari nei punti potenzialmente pericolosi, iscrizioni veloci e precise, rispetto degli orari nelle partenze delle varie categorie, abbondanti premiazioni.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mia gara e' andata meglio delle previsioni, sono lontano dai tempi di un paio di mesi fa ma su queste distanze riesco ancora "limitare i danni". </span></div>
<div>
<br /></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-78899368195402346892015-09-13T14:25:00.001+02:002015-09-13T14:25:23.739+02:0033^ Passeggiata sugli argini dello Strone - Pontevico (BS)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-1N-xaoM3qAg/VfVrI-CA6tI/AAAAAAAADsE/Ygr0agLvFAc/s1600/Pontevico%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-1N-xaoM3qAg/VfVrI-CA6tI/AAAAAAAADsE/Ygr0agLvFAc/s320/Pontevico%2BPercorso.jpg" width="205" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Domenica 13 settembre il G.P. Over Pontevico ha organizzato la trentatreesima edizione della "Passeggiata sugli argini dello Strone", corsa podistica competitiva e non di 11,5 chilometri.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La gara e' ormai la classicissima settembrina del podismo bresciano e anche quest'anno, nonostante la concomitanza con la maratonina dei Longobardi di Flero, la presenza e' stata cospicua sia da un punto di vista quantitativo che qualitativo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'organizzazione si e' espressa al meglio anche in questa trentatreesima edizione, garantendo servizi impeccabili. Da evidenziare come il ritrovo presso il Centro Sportivo Battista Perotti permetta numerosi parcheggi e ampi spazi per le operazioni pre- e postgara.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il percorso e' rimasto pressoché invariato rispetto alle scorse edizioni, poco più di 11 chilometri, mai monotoni, caratterizzati da un susseguirsi di asfalto, stradine campestri sterrate e sentieri single track nel <a href="http://www.parchibresciani.it/strone/" target="_blank">Parco dello Strone</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mia gara e' durata solo 6 chilometri, avrei voluto fare un progressivo ma già dai primi metri le sensazioni non erano le migliori. Per questo ho preferito correre nelle prima meta' della gara e completare l'allenamento in tranquillità senza forzare.</span></div>
<br />Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-33663095296557720202015-09-13T13:52:00.001+02:002015-09-13T13:52:06.941+02:00Camminata in Maddalena - S.Gallo di Botticino (BS)<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Xe7SPrNZW7k/VfVig8_WoOI/AAAAAAAADr0/3a2mysSuIVg/s1600/SanGallo%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-Xe7SPrNZW7k/VfVig8_WoOI/AAAAAAAADr0/3a2mysSuIVg/s320/SanGallo%2BPercorso.jpg" width="264" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sabato pomeriggio, sulle pendici del <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Monte_Maddalena" target="_blank">Monte Maddalena</a>, si è svolta la manifestazione podistica non competitiva che ha visto il restart del <a href="http://www.runningadventure.it/index.php?option=com_content&view=article&id=149:regolamento-2015&catid=32&Itemid=216" target="_blank">Torneo Podistico 2015 VALLI del MARMO & ALTO NAVIGLIO</a>.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
La "Camminata in Maddalena" si è corsa su un percorso favoloso, ottimamente segnalato e pulito. Questa volta tutto è andato alla perfezione ed a Mauro, ed al suo staff, non si può imputare alcun errore bensì solo un grosso grazie!</div>
<div style="text-align: justify;">
Il tracciato, dopo un chilometro di asfalto, si è snodato su sentieri single track tra i boschi della montagna bresciana per eccellenza, con un dislivello complessivo di circa 300 metri raccolti nella prima metà dei complessivi 5,8 chilometri coperti dalla "camminata".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Peccato per la partecipazione esigua di atleti, questi percorsi meritano sicuramente una maggiore presenza di corridori. Ancora una volta non riesco a comprendere come mai i tanti podisti bresciani si lascino scappare l'occasione di passare un sabato pomeriggio in piacevole compagnia tra questi fantastici sentieri a pochi chilometri dal capoluogo. Peccato, che occasione sprecata.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Da parte mia ho effettuato un bell'allenamento, dopo parecchie settimane di inattività devo accontentarmi di ciò che posso fare ed attendere tempi migliori.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Il prossimo appuntamento con le gare del Torneo sarà sabato 26 settembre con la Camminata Alpina a Rezzato. Impegni lavorativi permettendo non mancherò!</div>
</span>Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-19653115817638259242015-09-05T23:25:00.001+02:002015-09-05T23:25:25.957+02:0025° Trofeo comune di Sospiro - Sospiro (CR)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-531DoBOZ9Pc/VetcW_BtP-I/AAAAAAAADrk/cGOxyL6tSuQ/s1600/Sospiro%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="277" src="http://1.bp.blogspot.com/-531DoBOZ9Pc/VetcW_BtP-I/AAAAAAAADrk/cGOxyL6tSuQ/s320/Sospiro%2BPercorso.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ieri sera si è svolta a <a href="http://www.comune.sospiro.cr.it/module-mContent-view_pagelayout-id_pagelayout-6.phtml" target="_blank">Sospiro</a>, comune in provincia di Cremona, la venticinquesima edizione della corsa podistica, competitiva e non, denominata "Trofeo Comune di Sospiro".</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La gara, organizzata dall'ASD Marathon Sospiro, si è svolta su un circuito cittadino di quasi un miglio da ripetersi più volte (2 per le categorie femminili e la H maschile, 3 per tutti gli altri).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il percorso ha ricalcato quello già affrontato lo scorso giugno: piatto, veloce e ben illuminato. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Partenza </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">da Piazza Libertà, di fronte al Municipio, e giro antiorario attorno agli edifici della </span><a href="http://www.fondazionesospiro.it/" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fondazione Istituto Ospedaliero di Sospiro - onlus</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">, una delle più grandi Aziende Multiservizio di Regione </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lombardia</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> per la cura e l'assistenza di persone disabili e anziani.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Come al solito ottima l'organizzazione curata dalla Signora Fausta, essenziale ma precisa e puntuale: incroci ben segnalati e presenziati, macchina apripista, sistemazione logistica ideale. Anche questa volta è stata utilizzata la palestra per le operazioni pre e post gara e ciò garantisce un luogo riparato nel malaugurato caso di maltempo e fornisce servizi igienici e docce agli atleti (per contro il brusio dei corridori viene amplificato e rende difficili le premiazioni nonostante l'eccellente sforzo di Andrea al megafono).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Abbondanti le premiazioni per tutte le categorie (da segnalare che pochissimi se ne sono andati a mani vuote) e premio speciale per i primi 3 al traguardo (una succulenta cassa di frutta). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mia gara ha rispecchiato lo stato di forma attuale, senza allenamento non posso pretendere di più quando i ritmi si velocizzano oltre una certa soglia. Tempo permettendo ricomincerò a calzare le scarpe da corsa anche durante la settimana, nel frattempo mi accontenterò di gareggiare senza guardare il cronometro e la classifica finale.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La manifestazione era valida quale 18^ prova del Grand Prix. </span></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-1541987760377632142015-08-23T12:48:00.001+02:002015-08-23T17:33:03.556+02:0013^ Passeggiata di San Bartolomeo - Carpenedolo (BS)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-l4Zaxp6QRoI/VdmkavcJFAI/AAAAAAAADqo/LzvejYN_SwI/s1600/Carpenedolo%2Bpercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-l4Zaxp6QRoI/VdmkavcJFAI/AAAAAAAADqo/LzvejYN_SwI/s320/Carpenedolo%2Bpercorso.jpg" width="295" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">In occasione della Fiera di S.Bartolomeo l'<a href="http://www.atleticacarpenedolo.it/" target="_blank">Atletica Carpenedolo</a> ha organizzato la tredicesima edizione della "Passeggiata di S. Bartolomeo". Quest'anno la tradizionale manifestazione del venerdì sera(a mia memoria sempre a passo libero) e' stata sostituita da una corsa competitiva e non inserita nel calendario dell'Hinterland Gardesano.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il percorso ricalca quello delle scorse edizioni, un misto di asfalto e sterrato (circa 7,2 km complessivi) che si snoda a nord della cittadina bresciana, tra il fiume Chiese e le colline moreniche.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Partenza e sistemazione logistica situata nei pressi del Ristorante Colombel, poche centinaia di metri a sud del centro sportivo sede abituale della gara del 25 aprile. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Da segnalare la buona la disponibilità di parcheggi, tra le stradine limitrofe, e l'attività pre e post gara svoltasi senza intoppi particolari segno di un'organizzazione ben rodata e funzionale (da sottolineare le premiazioni veloci e precise - Bravi!).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gJ1IA1MyCf0/Vdnj03ieDCI/AAAAAAAADq4/iOHyKZZfkaI/s1600/20150823%2BCarpenedolo%2BEdi%2B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-gJ1IA1MyCf0/Vdnj03ieDCI/AAAAAAAADq4/iOHyKZZfkaI/s320/20150823%2BCarpenedolo%2BEdi%2B1.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ottima la mia gara, nonostante avessi nelle gambe la corsa di ieri pomeriggio mi sono trovato a mio agio su un percorso che mi e' sempre piaciuto. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Come al solito gareggiare mi fa bene ;-)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://plus.google.com/photos/+AurelioForti/albums/6186170171396731521" target="_blank">Qui</a> e <a href="https://plus.google.com/photos/+AurelioForti/albums/6186186577138380289" target="_blank">qui</a> il link alle foto di giornata.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.hinterland-gardesano.it/files/campionato/2015/2015_08_23.pdf" target="_blank">Qui</a> il link ai risultati di categoria.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-tYvX9mc1wXg/VdnkHdxdDDI/AAAAAAAADrA/xqwoij33p78/s1600/20150823%2BCarpenedolo%2BEdi%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-tYvX9mc1wXg/VdnkHdxdDDI/AAAAAAAADrA/xqwoij33p78/s320/20150823%2BCarpenedolo%2BEdi%2B2.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-4u3U4zoGrVI/VdnnlapqHuI/AAAAAAAADrM/b8xCWg86YlY/s1600/20150823%2BCarpenedolo%2BEdi%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://4.bp.blogspot.com/-4u3U4zoGrVI/VdnnlapqHuI/AAAAAAAADrM/b8xCWg86YlY/s320/20150823%2BCarpenedolo%2BEdi%2B3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-24877095631932745932015-08-22T23:46:00.002+02:002015-08-22T23:46:27.523+02:0017^ Camminata di Peppone e Don Camillo - Brescello (RE)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2GkBp3NnMM4/VdjtNBD2kPI/AAAAAAAADqQ/VTuy7j44bK0/s1600/Locandina%2BBrescello.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-2GkBp3NnMM4/VdjtNBD2kPI/AAAAAAAADqQ/VTuy7j44bK0/s320/Locandina%2BBrescello.jpg" width="230" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Brescello" target="_blank">Brescello</a>, il primo sabato dopo ferragosto, da ben 17 anni, va di scena (in questo caso passatemi il gioco di parole) la <a href="http://germanolanzi.altervista.org/camminata/" target="_blank">Camminata di Peppone e Don Camillo</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ho affrontato questa manifestazione per la prima volta nel 2007, dopo aver visionato un volantino raccolto negli stand di qualche gara, ed attirato dall'idea di coniugare il "Mondo Piccolo" raccontato da Guerreschi con l'attività podistica. Fu amore a prima vista e da quell'anno, compatibilmente con gli impegni di lavoro, ritorno volentieri nel paese in riva al Po ad affrontare la calura estiva e i lunghi viali sterrati.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il percorso, lungo 8.9 Km, si compone di una prima parte che attraversa il centro (incluso un passaggio attraverso la piazza resa celebre dai film ai quali la gara si ispira) per uscire nella periferia sud e, dopo un cavalcavia al quinto chilometro, affrontare un paio di lunghi rettilinei prima di rientrare nello stadio comunale (sede della zona logistica).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-klfrgQtqnGs/Vdjtf2HVxqI/AAAAAAAADqY/C4Y04TWGfLc/s1600/Brescello%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="268" src="http://1.bp.blogspot.com/-klfrgQtqnGs/Vdjtf2HVxqI/AAAAAAAADqY/C4Y04TWGfLc/s320/Brescello%2BPercorso.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L'organizzazione e' stata anche quest'anno ottima; veloci le consegne dei pettorali (soprattutto se ci si era iscritti in anticipo - evidenzio in modo particolare l'eccellente scelta di permettere le iscrizioni online), dettagli da grande gara (gonfiabile per partenza ed arrivo, palco per le premiazioni, speaker e fotografi), ottimo ristoro (acqua ed anguria a volontà, e d'estate non serve altro) e magnifici premi (prosciutti e salami ai tanti corridori premiati).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Insomma anche questa volta sono rientrato a casa con la voglia di tornare a Brescello tra 12 mesi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mia gara e' stata tutto sommato soddisfacente, anche se la più lenta di tutte le edizioni precedentemente corse. Non riesco ancora a correre ai ritmi che vorrei, ci vuole ancora un po' di tempo e degli allenamenti specifici... ci proverò le prossime settimane...</span></div>
<br />Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-85108351431790272202015-08-16T14:52:00.002+02:002015-08-21T21:44:16.332+02:009ª Passeggiata a Centenaro - Centenaro di Lonato del Garda (BS)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rWUYsiuzUNY/VdCHih74zPI/AAAAAAAADpg/cXxPUks09IU/s1600/Centenaro%2Bpercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-rWUYsiuzUNY/VdCHih74zPI/AAAAAAAADpg/cXxPUks09IU/s320/Centenaro%2Bpercorso.jpg" width="228" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Erano poco più di tre settimane che non spillavo il pettorale sulla canottiera per partecipare ad una gara podistica; il gran caldo, il poco allenamento e gli impegni di lavoro mi avevano consigliato di prendermi un periodo di riposo.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Finalmente la scorsa notte una perturbazione ha fatto capolino a sud delle Alpi, abbassando di una decina di gradi le temperature e rendendo nulla qualsiasi scusa legata al clima torrido. In aggiunta a ciò il calendario dell'Hinterland Gardesano prevedeva la “9^ Passeggiata a Centenaro”, una manifestazione che ho sempre apprezzato per la tipologia del percorso affrontato, la precisa organizzazione e le premiazioni particolari.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
Insomma stamattina era proprio impossibile dire di no alla garetta domenicale.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Il percorso della manifestazione si snoda tra le colline moreniche che si affacciano sul lago; lungo i 9, 6 km del tracciato, misto asfalto-sterrato, i podisti incontrano una serie di lievi saliscendi intervallati da qualche chilometro di piano. Ciò comporta un continuo "rilancio" del ritmo e la necessita' di gestire bene le proprie forze. Un tracciato che si adatta alle mie caratteristiche e che mi e' sempre piaciuto.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YfZFgoDp5OE/Vdd-11KQLZI/AAAAAAAADpw/VzYj3TRxB0k/s1600/20150816%2BCentenaro%2BEdi1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-YfZFgoDp5OE/Vdd-11KQLZI/AAAAAAAADpw/VzYj3TRxB0k/s320/20150816%2BCentenaro%2BEdi1.jpg" width="320" /></a></div>
L'organizzazione anche quest'anno ha dato prova di competenza e solidità, allestendo al meglio la zona logistica (presso la piazza della chiesa) e presenziando tutti gli incroci più pericolosi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Apprezzatissimi i premi per le varie categorie: le bellissime piante, come da tradizione assegnate ai corridori meritevoli, rappresentano ormai il segno distintivo di questa manifestazione.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Al rientro da una lunga pausa non posso che considerare ottima la mia gara; ho faticato parecchio ma complice la conoscenza del percorso e l'ottimale temperatura posso ritenermi fortemente soddisfatto.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Qui il link ai risultati generali, <a href="http://www.hinterland-gardesano.it/files/campionato/2015/2015_08_16.pdf" target="_blank">qui</a> a quelli di categoria.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<a href="https://plus.google.com/photos/+AurelioForti/albums/6183612531836988497" target="_blank">Qui</a> invece le belle foto di giornata.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mVVxRZZhpU0/Vdd_g7wBfKI/AAAAAAAADqA/HwCfiptsre4/s1600/20150816%2BCentenaro%2BEdi5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-mVVxRZZhpU0/Vdd_g7wBfKI/AAAAAAAADqA/HwCfiptsre4/s320/20150816%2BCentenaro%2BEdi5.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
</span>Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-7372865026242968052015-07-26T13:40:00.002+02:002015-07-26T23:02:05.326+02:00La Corsa delle Mischerpe - Camisano (CR)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-86NFkat-ksw/VbTDYzWL7cI/AAAAAAAADpI/9o3XLgT5gJQ/s1600/Camisano%2Bpercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="http://3.bp.blogspot.com/-86NFkat-ksw/VbTDYzWL7cI/AAAAAAAADpI/9o3XLgT5gJQ/s320/Camisano%2Bpercorso.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ieri sera, in concomitanza della "Notte Bianca" del comune di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Camisano" target="_blank">Camisano</a>, il Camisano Running ha organizzato la prima edizione della "<a href="https://www.facebook.com/events/1617169028570262" target="_blank">Corsa delle Mischerpe</a>", manifestazione podistica non competitiva con pettorale di 5,7 km circa (completamente pianeggianti su asfalto). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A mio avviso, a differenza del nome dato alla corsa (<i>mischerpa</i> nel dialetto parlato in zona </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">indica il latte andato a male) la manifestazione e' stata un bel successo!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il luogo di ritrovo era fissato presso l'impianto scolastico e garantiva la presenza di bagni, docce e ampia area per le iscrizioni ed i ristori. I parcheggi erano disponibili nei pressi della partenza ed erano sorvegliati dai numerosi volontari presenti. Le premiazioni si sono svolte invece nella Piazza principale, tra il profumo di salamine e la musica che riempiva il centro del paese in festa per la notte bianca.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ottima l'organizzazione anche lungo il tracciato: da sottolineare gli incroci ben piantonati, il percorso ottimamente segnalato e la presenza, al terzo chilometro, di una "doccia" che nebulizzava l'acqua sui corridori accaldati.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Complimenti, organizzazione esemplare!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Buona anche la partecipazione: quasi 200 i corridori alla partenza (con e senza pettorale). Da segnalarne l'elevato livello qualitativo; spiccava</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> infatti l</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a presenza di parecchi "soliti noti" delle gare su strada del basso bergamasco/alto cremonese. Ciò ha fatto si che la gara sia stata velocissima sin dai primi metri, basti pensare che per entrare tra i primi dieci era necessario girare sotto i 3'28" di media!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nel complesso una manifestazione ottimamente organizzata che ha permesso ai podisti di immergersi nel clima festoso della notte bianca.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-4112234341166275372015-07-11T08:55:00.003+02:002015-07-11T08:55:36.906+02:00Per i Sentieri del Parco dell'Oglio Sud - Castelfranco d'Oglio (CR)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-OxKu4AyP7NE/VaC9J3r5e4I/AAAAAAAADoQ/cVbh6Mua7XE/s1600/Castelfranco%2Bpercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-OxKu4AyP7NE/VaC9J3r5e4I/AAAAAAAADoQ/cVbh6Mua7XE/s320/Castelfranco%2Bpercorso.jpg" width="303" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ieri sera si e' svolta a <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Castelfranco_d%27Oglio" target="_blank">Castelfranco d'Oglio</a> (piccolo paese in provincia di Cremona, la manifestazione podistica competitiva e non "Per i Sentieri del Parco dell'Oglio Sud".</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La corsa, come negli anni scorsi, risultava inserita sia nel Calendario infrasettimanale dell'Hinterland Gardesano sia in quello del comitato Podistico Cremonese, pertanto i partecipanti hanno potuto scegliere quale pettorale indossare e, di conseguenza, vedersi inseriti in una o l'altra classifica.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il percorso e' quello ormai abituale di 6,7 km (leggermente più corto rispetto ai 7,5 pubblicati), un misto di asfalto e sterrato che si snoda lungo gli argini del fiume Oglio e tra le stradine piatte e non trafficate della campagna che circonda il paese.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4yr1Db-tsmg/VaC9R0g9IRI/AAAAAAAADoY/6Dc_AaN1JMw/s1600/20150710%2BCastelfranco%2BEdi1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-4yr1Db-tsmg/VaC9R0g9IRI/AAAAAAAADoY/6Dc_AaN1JMw/s320/20150710%2BCastelfranco%2BEdi1.jpg" width="213" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Come ormai da tradizione la gara ha avuto come polo logistico l'Agriturismo Airone, dove è stato possibile allestire il parcheggio, i tavoli per le iscrizioni ed il ristoro finale. Da evidenziare la possibilità di fermarsi a cena (a prezzo speciale) previa la prenotazione direttamente in loco.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Discreta la partecipazione, in linea con le presenze degli scorsi anni ma inferiore a quanto la gara meriti alla luce dell'ottima organizzazione e delle abbondanti premiazioni. </div>
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sono molto soddisfatto per la mia gara, corsa senza timori su ritmi elevati e costanti, su un percorso che mi e' sempre piaciuto e dove ho fatto ottimi risultati... </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Essendo gara di Grand Prix ho gareggiato con il pettorale del Cremonese.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Qui il link ad alcune raccolte di foto (<a href="https://plus.google.com/photos/+AurelioForti/albums/6170036578646063873" target="_blank">link1</a>, <a href="https://plus.google.com/photos/+AurelioForti/albums/6170048789389223617" target="_blank">link2</a>).</div>
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-HgxeBpt_iyQ/VaC9YxLsTaI/AAAAAAAADog/Alq8Jj9WXLU/s1600/20150710%2BCastelfranco%2BSimo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-HgxeBpt_iyQ/VaC9YxLsTaI/AAAAAAAADog/Alq8Jj9WXLU/s320/20150710%2BCastelfranco%2BSimo1.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-3bv40dWqlJw/VaC9cunvnMI/AAAAAAAADoo/d2K7L8tT558/s1600/20150710%2BCastelfranco%2BEdi2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-3bv40dWqlJw/VaC9cunvnMI/AAAAAAAADoo/d2K7L8tT558/s320/20150710%2BCastelfranco%2BEdi2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-TKg4Mj_SLvc/VaC9d_7SYlI/AAAAAAAADow/naiDbp74ZmU/s1600/20150710%2BCastelfranco%2BSimo2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-TKg4Mj_SLvc/VaC9d_7SYlI/AAAAAAAADow/naiDbp74ZmU/s320/20150710%2BCastelfranco%2BSimo2.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-44815409696104658932015-07-05T17:34:00.002+02:002015-07-05T21:16:38.217+02:00Giro Podistico di Serle Alta - Serle (BS)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lR3wx3EKV28/VZlIEBuxihI/AAAAAAAADms/AKvkzrvfhlc/s1600/Serle%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="181" src="http://4.bp.blogspot.com/-lR3wx3EKV28/VZlIEBuxihI/AAAAAAAADms/AKvkzrvfhlc/s320/Serle%2BPercorso.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La mia tre giorni di gare si e' conclusa questa mattina a <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Serle" target="_blank">Serle</a>, comune delle Prealpi Bresciane posto nel mezzo dell'Altopiano di Cariadeghe.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Il calendario "Amici del Podismo Valle del Chiese e Hinterland Gardesano" prevedeva, infatti, il classico Giro Podistico di Serle Alta. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quasi 9 chilometri (il mio GPS ne ha misurati 8,7) di continui saliscendi tra cave, boschi e viuzze poco trafficate. Un percorso mai monotono che, se non affrontato con il giusto "rispetto", si fa sentire sulle gambe e nel fiato.</div>
</span><br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-3Ykdga8WxCQ/VZlOSee3EeI/AAAAAAAADm8/12JaEz5mDJQ/s1600/20150705%2BSerle%2Bpartenza.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-3Ykdga8WxCQ/VZlOSee3EeI/AAAAAAAADm8/12JaEz5mDJQ/s320/20150705%2BSerle%2Bpartenza.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Come nelle scorse edizioni le operazioni pre e post gara si sono svolte presso il campo sportivo della frazione di Villa. Ottima la sistemazione logistica, ormai rodata da diversi anni, da segnalare su tutto l'ampissimo parcheggio e la presenza di diverse fontane a disposizione dei corridori per combattere le elevate temperature di questo periodo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tutto sommato buona la mia gara, dopo due notturne tirate non potevo pretendere di più. Ammetto che ho camminato parecchie volte nei tratti più impegnativi, ma vista l'assenza di preparazione alle salite e la paura di "andare fuori giri" ho preferito correre senza rischiare troppo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Di seguito i risultati di giornata (<a href="http://gardahint.altervista.org/hgweb_cg_p.php?per=4&gara=20150705" target="_blank">classifica generale</a> e di <a href="http://www.hinterland-gardesano.it/files/campionato/2015/2015_07_05.pdf" target="_blank">categoria</a>) mentre <a href="https://plus.google.com/photos/+AurelioForti/albums/6168001955500671329" target="_blank">qui</a> e <a href="https://plus.google.com/photos/+AurelioForti/albums/6168020481637541937" target="_blank">qui</a> il link alle foto.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-xVz1pZG6xgY/VZlOccOWFrI/AAAAAAAADnE/uLtH-TGU6OI/s1600/20150705%2BSerle%2BEdi%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-xVz1pZG6xgY/VZlOccOWFrI/AAAAAAAADnE/uLtH-TGU6OI/s320/20150705%2BSerle%2BEdi%2B2.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-uadN66NZKWI/VZlOe7on-DI/AAAAAAAADnM/dmpuuHsjPUw/s1600/20150705%2BSerle%2BEdi%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-uadN66NZKWI/VZlOe7on-DI/AAAAAAAADnM/dmpuuHsjPUw/s320/20150705%2BSerle%2BEdi%2B3.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-nlFrmpJ074o/VZlOfLvd9ZI/AAAAAAAADnQ/2SjUkijzW3A/s1600/20150705%2BSerle%2BEdi%2B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-nlFrmpJ074o/VZlOfLvd9ZI/AAAAAAAADnQ/2SjUkijzW3A/s320/20150705%2BSerle%2BEdi%2B4.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-62472354148543924522015-07-05T16:47:00.002+02:002015-07-05T21:20:56.470+02:00Saturday Night Run - Cremona (CR)<div style="text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YR10CbE5tpk/VZlCzCtKtNI/AAAAAAAADmU/662NVC3HHrE/s1600/Cremona%2Bvolantino.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-YR10CbE5tpk/VZlCzCtKtNI/AAAAAAAADmU/662NVC3HHrE/s200/Cremona%2Bvolantino.jpg" width="200" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ieri sera, come da due anni a questa parte, i podisti si sono appropriati di un pezzo del centro storico di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Cremona" target="_blank">Cremona</a> per darsi battaglia alla Saturday Night Run.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La bellissima manifestazione competitiva (e non), inserita nel calendario del Comitato Podistico Cremonese, ha visto alla partenza alcune centinaia di bambini e adulti. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Luogo di ritrovo la centralissima <a href="https://www.google.it/search?q=piazza+stradivari+cremona&biw=1615&bih=896&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=dkKZVYmpGonfywOijpQo&ved=0CCAQsAQ" target="_blank">Piazza Stradivari</a>, dove assieme ai banchetti per le iscrizioni e per il ristoro era posta la partenza e l'arrivo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Il giro, di circa 1850 metri, si snodava lungo Corso Cavour, via Verdi, via Tribunali, via Manna, via Bissolati e rientrava in Piazza Stradivari percorrendo Corso Vittorio Emanuele II. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ehj-clWVbi0/VZlDExpMCaI/AAAAAAAADmc/aS_HaTpjFOI/s1600/Cremona%2Bpercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="165" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ehj-clWVbi0/VZlDExpMCaI/AAAAAAAADmc/aS_HaTpjFOI/s320/Cremona%2Bpercorso.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le categorie giovanili, femminili e i maschietti over 60 hanno percorso due giri, mentre le rimanenti categorie hanno gareggiato sui tre giri.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Impeccabile l'organizzazione e le predisposizioni logistiche: percorso ottimamente sorvegliato da numerosi volontari, tratto finale del percorso transennato per evitare spiacevoli incidenti, abbondanti premiazioni e pubblico lungo tutto il tracciato.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-fcDUp6YsrZ8/VZmDWRmbEkI/AAAAAAAADnk/nfIg_Y5RLcw/s1600/20150704%2BCremona%2BEdi%2B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-fcDUp6YsrZ8/VZmDWRmbEkI/AAAAAAAADnk/nfIg_Y5RLcw/s320/20150704%2BCremona%2BEdi%2B1.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ottima la mia gara, non immaginavo di riuscire a correre così veloce. Sicuramente e' stato merito anche dei miei "avversari", abbiamo creato un bel gruppetto e ci siamo dati una mano continuando a rilanciare il ritmo senza mai mollare.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le notturne in città sono sempre un piacere e anche quest'anno e' stato molto bello gareggiare tra l'incitamento delle tantissime persone che si assiepavano lungo transenne. Ho trascorso proprio un bellissimo sabato sera.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-hwtsj_QfLoM/VZmDfuW7nLI/AAAAAAAADn4/zufOo3EtMVA/s1600/20150704%2BCremona%2BSimo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-hwtsj_QfLoM/VZmDfuW7nLI/AAAAAAAADn4/zufOo3EtMVA/s320/20150704%2BCremona%2BSimo.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ed-GVyObEUE/VZmDe6-qhhI/AAAAAAAADns/MLPfaVSNSlI/s1600/20150704%2BCremona%2BEdi%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-ed-GVyObEUE/VZmDe6-qhhI/AAAAAAAADns/MLPfaVSNSlI/s320/20150704%2BCremona%2BEdi%2B2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-j1hDyyNN06w/VZmDfavXt5I/AAAAAAAADnw/-qOhvsd3GEw/s1600/20150704%2BCremona%2BEdi%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-j1hDyyNN06w/VZmDfavXt5I/AAAAAAAADnw/-qOhvsd3GEw/s320/20150704%2BCremona%2BEdi%2B3.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-70702076207351871382015-07-04T15:56:00.001+02:002015-07-05T16:04:31.276+02:0039^ Marcia Notturna - Gambara (BS)<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-NiUgOpElN1M/VZfl-bRLXpI/AAAAAAAADlo/wIrKpzl9-xg/s1600/Gambara%2Bpercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="263" src="http://2.bp.blogspot.com/-NiUgOpElN1M/VZfl-bRLXpI/AAAAAAAADlo/wIrKpzl9-xg/s320/Gambara%2Bpercorso.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Anche quest'anno il primo venerdì di luglio si e' svolta a <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Gambara" target="_blank">Gambara</a> la "Marcia Notturna", bella manifestazione podistica giunta quest'anno alla trentanovesima edizione.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">I corridori si sono dati battaglia sull'abituale percorso di 3,2 km per le categorie femminili e 6,9 per quelle maschili. Un tracciato che, partendo dal Circolo Arci (sede logistica dell'evento), si snoda inizialmente tra le strade del paese, costeggia la roggia e si porta in periferia sud prima del rientro alla zona di partenza.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ottima anche quest'anno l'organizzazione. Da segnalare specialmente la presenza di numerosi volontari su tutto il percorso e le abbondanti premiazioni (con tanto di premio speciale ai primi 5 al traguardo).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-3qQNZsnxfoI/VZk5MMzsjbI/AAAAAAAADmA/aNfk8HmN2V0/s1600/20150703%2BGambara%2BPartenza.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-3qQNZsnxfoI/VZk5MMzsjbI/AAAAAAAADmA/aNfk8HmN2V0/s320/20150703%2BGambara%2BPartenza.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nel complesso una bella gara, che continua a richiamare parecchi atleti nonostante le tante gare che si stanno svolgendo in zona durante queste calde serate estive.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sono molto soddisfatto per la mia gara; nonostante il gran caldo ho coperto i quasi 7 km con un tempo molto simile allo scorso anno (più lento di 4 secondi) e ciò non puo' che farmi piacere.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jXGQbISitaI/VZk5LuWE7gI/AAAAAAAADl8/LQZWRDcQL5A/s1600/20150703%2BGambara%2BEdi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-jXGQbISitaI/VZk5LuWE7gI/AAAAAAAADl8/LQZWRDcQL5A/s320/20150703%2BGambara%2BEdi1.jpg" width="320" /></a></div>
Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-41296100572052262015-06-28T16:07:00.003+02:002015-07-04T15:55:25.485+02:002° Memorial Maggi Paolo e F.lli - Pieve San Giacomo (CR)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-4CU1n0rEUME/VY_-LecX5mI/AAAAAAAADk0/m46WORP60Nk/s1600/Percorso%2BPieveSGiacomo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="http://4.bp.blogspot.com/-4CU1n0rEUME/VY_-LecX5mI/AAAAAAAADk0/m46WORP60Nk/s320/Percorso%2BPieveSGiacomo.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">In una calda domenica mattina di fine giugno, l'appuntamento podistico con il Comitato Podistico Cremonese era a <a href="http://www.comune.pievesangiacomo.cr.it/elenco.aspx?c=1&sc=24&ssc=25" target="_blank">Pieve San Giacomo</a> per correre la seconda edizione del Memorial Maggi Paolo e fratelli.</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
Anche quest'anno il punto di ritrovo era situato nella corte interna del ristorante "<a href="http://www.tripadvisor.it/Restaurant_Review-g2337618-d2318240-Reviews-Osteria_la_Meridiana-Pieve_San_Giacomo_Province_of_Cremona_Lombardy.html#REVIEWS" target="_blank">La Meridiana</a>"; questa si e' rivelata ancora una volta un'ottima scelta in quanto ha rappresentato il luogo ideale per disbrigare le operazioni pre e post gara nonché allestire l'abbondante ristoro.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ottima, come sempre, l'organizzazione e le ricche premiazioni a cura della Sig.ra Cima (apprezzatissimo il cesto di frutta per i primi tre classificati).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-MmmlXzn3Oa8/VZfldsa66QI/AAAAAAAADlI/X4aT8DqKZzE/s1600/20150629%2BSan%2BGiacomo%2BPartenza.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-MmmlXzn3Oa8/VZfldsa66QI/AAAAAAAADlI/X4aT8DqKZzE/s320/20150629%2BSan%2BGiacomo%2BPartenza.jpg" width="320" /></a></div>
Anche il percorso non ha subito variazioni rispetto l'anno precedente, uno o due giri di un tracciato misto asfalto-sterrato (approssimativamente 70%-30%) che si snodava tra la ciclabile della via Postumia e le stradine campestri ad essa parallele. Complessivamente, quindi, 4 km per le donne/under20/over60 e 7,6 km per le rimanenti categorie maschili; distanza corsa sotto il sole e con una discreta umidità.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Buona la mia gara, soprattutto in ragione del poco allenamento e delle stanchezza che ho accumulato questa settimana lavorativa. Ho corso in risparmio il primo giro ed ho provato ad aumentare la seconda meta'. Tutto sommato non mi lamento e guardo con fiducia all'immediato futuro.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-B2y71m0OZF8/VZflmdp3liI/AAAAAAAADlQ/zSHRdBfJbR8/s1600/20150629%2BSan%2BGiacomo%2BEdi%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-B2y71m0OZF8/VZflmdp3liI/AAAAAAAADlQ/zSHRdBfJbR8/s320/20150629%2BSan%2BGiacomo%2BEdi%2B2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-sfQE4q2euF0/VZflnVNVVCI/AAAAAAAADlY/t5GrtMabtB4/s1600/20150629%2BSan%2BGiacomo%2BEdi%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-sfQE4q2euF0/VZflnVNVVCI/AAAAAAAADlY/t5GrtMabtB4/s320/20150629%2BSan%2BGiacomo%2BEdi%2B3.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-xNh0e9JWtmA/VZflnQUSprI/AAAAAAAADlc/r3iSuwP8BiA/s1600/20150629%2BSan%2BGiacomo%2BEdi%2B20150629%2BSan%2BGiacomo%2BSimo%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-xNh0e9JWtmA/VZflnQUSprI/AAAAAAAADlc/r3iSuwP8BiA/s320/20150629%2BSan%2BGiacomo%2BEdi%2B20150629%2BSan%2BGiacomo%2BSimo%2B1.jpg" width="320" /></a></div>
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</span>Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8238995869647840220.post-84304704860740343652015-06-20T15:28:00.002+02:002015-06-24T16:46:21.104+02:00 29° Trofeo AGF Ingrosso - 6° Memorial Roger Tacchinardi - Gabbioneta (CR)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-b5E4EsDjYrE/VYVncpVSsPI/AAAAAAAADjw/Jj6NwCV6mNI/s1600/Gabbioneta%2Bvolantino.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-b5E4EsDjYrE/VYVncpVSsPI/AAAAAAAADjw/Jj6NwCV6mNI/s200/Gabbioneta%2Bvolantino.jpg" width="145" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Venerdì sera non potevamo mancare alla partenza della gara di Gabbioneta: la sesta edizione del Memorial Roger Tacchinardi.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Come da tradizione, il ritrovo era posto nel centro del piccolo comune cremonese ed il percorso si snodava tra le vie cittadine con un giro da circa 1300 metri da percorrere tre volte per le donne (quasi 4 km) e cinque per gli uomini (circa 6,5 km).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un tracciato pianeggiante e completamente asfaltato, in estrema sintesi molto veloce.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fortunatamente le nubi che si stagliavano minacciose ad oriente non hanno rovinato la serata di sport e ricordo, sebbene il tipico vento che anticipa i temporali ha rinfrescato la risata e reso più duri alcuni momenti della corsa.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-oJog3NSjwHE/VYVqhSndA5I/AAAAAAAADj8/sJepdSHGQ9I/s1600/Gabbioneta%2BPercorso.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="236" src="http://3.bp.blogspot.com/-oJog3NSjwHE/VYVqhSndA5I/AAAAAAAADj8/sJepdSHGQ9I/s320/Gabbioneta%2BPercorso.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ottima l'organizzazione, la gestione del percorso e la presenza di pubblico in strada. Buona la partecipazione soprattutto in termini qualitativi, un po' meno riguardo la quantità' (personalmente ritengo che, per una serie di ragioni, questa gara meriterebbe un numero decisamente maggiore di presenze).</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Abbondanti e rapide le premiazioni per tutte le categorie (con premiazione speciale dei primi tre assoluti).</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Buona la mia gara sebbene leggermente più lenta dello scorso anno. In questo momento mi mancano gli allenamenti di velocità per cui fatico molto sul cambio di ritmo nel finale. Dovrò cercare di dedicare un po' di tempo anche a questa attività specifica.</span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-8ZqUc5Pyv88/VYrCmzhYS7I/AAAAAAAADkU/4ytnucx9MW0/s1600/10945773_928519980542346_3615629441653620115_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-8ZqUc5Pyv88/VYrCmzhYS7I/AAAAAAAADkU/4ytnucx9MW0/s320/10945773_928519980542346_3615629441653620115_n.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Xs5CC5Bw6PM/VYrCm42ZaHI/AAAAAAAADkY/m8RMfo2kQ54/s1600/10336593_928520873875590_4790592727513316137_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Xs5CC5Bw6PM/VYrCm42ZaHI/AAAAAAAADkY/m8RMfo2kQ54/s320/10336593_928520873875590_4790592727513316137_n.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yp7JNskGpgo/VYrCm_xVsyI/AAAAAAAADkQ/ZYn7gwqFl3o/s1600/10413431_928521757208835_3601307915084234048_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-yp7JNskGpgo/VYrCm_xVsyI/AAAAAAAADkQ/ZYn7gwqFl3o/s320/10413431_928521757208835_3601307915084234048_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />Edihttp://www.blogger.com/profile/03425998269455387669noreply@blogger.com0