"Racing teaches us to challenge ourselves. It teaches us to push beyond where we thought we could go. It helps us to find out what we are made of. This is what we do. This is what it's all about."

-PattiSue Plumer, U.S. Olympian

venerdì 21 marzo 2014

Corritalia per le strade di primavera - Soresina loc. Ariadello (CR)

Erano passate tre settimane dall'ultima gara, avevo preferito allenarmi con continuità ed evitare di gareggiare senza una preparazione adeguata. Visti i leggeri miglioramenti, domenica scorsa mi sono ripresentato alla partenza di una corsa competitiva, la "corritalia per le strade di primavera" che si è svolta a Soresina (località Ariadello), in provincia di Cremona.

Una bellissima mattinata soleggiata, dalle temperature quasi primaverili, ha reso onore ad una manifestazione ottimamente organizzata che ha visto il punto di ritrovo nel piazzale antistante il suggestivo Santuario di Ariadello.

Il percorso, quasi 9.3 km la maggior parte dei quali su sterrato, si snodava tra le stradine di campagna che dividono Soresina da Genivolta, lambendo il parco del fiume Oglio e mostrando paesaggi tipici della pianura padana. 

Buona la partecipazione, un afflusso maggiore di concorrenti avrebbe sicuramente creato problemi di parcheggio, rafforzata anche dalla presenza della "gara a sei gambe" (nella quale i corridori, con i propri cani al guinzaglio, si sfidavano su parte delle stradine precedentemente percorse dai noi corridori "soli" - mi si passi il termine).

La mia gara è andata decisamente bene in considerazione dello stato di forma, alla fine posso considerarmi pienamente soddisfatto e fiducioso nei progressi fatti nelle ultime settimane.

La gara era la prima prova del Gran Prix Cremona del Comitato Podistico Cremonese.



sabato 1 marzo 2014

24^ Memorial Rossetti - Roncadelle (BS)

 Domenica scorsa, una bellissima giornata primaverile mi ha accompagnato al ritorno alle gare dopo quasi un mese di stop.
Il circuito dell'Hinterland Gardesano faceva tappa a Roncadelle, cittadina posta nell'immediata periferia ovest del capoluogo, con un percorso pianeggiante di circa 11 km (per dovere di cronaca molti GPS segnavano in realtà circa 10,6 km).
Bella la scelta del percorso: caratterizzato, dopo il via, da un interessante passaggio attraverso il centro città e seguito da lunghi tratti di sterrato e stradine di campagna.
Ottima la sistemazione logistica, con ampi parcheggi e palestra comunale aperta per le iscrizioni, bagni e bar.

Da rivedere sicuramente le registrazioni dei nuovi pettorali. Anche in questo caso infatti le operazioni pre-gara hanno fatto slittare il via della manifestazione di almeno 20 minuti. A quanto pare il ritardo e' dovuto alle registrazioni di nuovi pettorali che si protraggono oltre il termine utile. Tanto per non fare critica fine a se stessa, questi potrebbero essere alcuni spunti di riflessione: sarebbe forse utile anticipare il termine ultimo delle iscrizioni, oppure evitare la registrazione dei pettorali per i bambini (da fare in un secondo tempo) oppure provare a studiare una eventuale registrazione online.
Infine, per quanto riguarda la mia gara, sono molto soddisfatto; la condizione non e' tale da fare meglio. Ho infatti ripreso da poco più di una settimana e fatico a correre sotto i 4:20.
Se il meteo tiene, e riesco a star lontano da influenze e raffreddori, stimo di poter gareggiare decentemente da fine marzo. Vedremo.

Ritornando alla gara, qui le foto di giornata, mentre qui il link ai risultati