"Racing teaches us to challenge ourselves. It teaches us to push beyond where we thought we could go. It helps us to find out what we are made of. This is what we do. This is what it's all about."

-PattiSue Plumer, U.S. Olympian

domenica 15 gennaio 2012

Shooting Starr 6K - Silver Spring MD

Eccoci qua ... anno nuovo e nuova stagione di gare con Montgomery County Road Runners Club (MCRRC).
Ritirato il nuovo pettorale ed il chip per la stagione 2012 ed è già ora di partire per questa 6 Km che si svolge su un percorso ondulato e vario da ripetere due volte.  
Se la settimana scorsa abbiamo corso con temperature autunnali (ben oltre i 10°C) questa mattina eravamo sotto lo zero ... per fortuna che le attività pre-gara e post-gara si sono svolte all'interno della scuola media di Sligo (a Siver Spring in Maryland).
Sono partito piano ed ho impostato la gara in progressione, sfruttando la salita a metà giro per forzare il ritmo e fare un pò di selezione nel gruppo di testa. Bella gara, qui i risultati finali.

Ancora una volta, complimenti a MCRRC per l'ottima riuscita dell'evento !

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